ストレッサー(ストレス要因)とは?|分類別対処法
ストレッサーとは、ストレス反応を起こすきっかけとなるストレス要因のことです。職場での出来事(仕事上の失敗や人間関係など)のほか、職場以外での出来事(家庭不和、借金など)がストレッサーになる場合もあります。 この記事では、…
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ストレッサーとは、ストレス反応を起こすきっかけとなるストレス要因のことです。職場での出来事(仕事上の失敗や人間関係など)のほか、職場以外での出来事(家庭不和、借金など)がストレッサーになる場合もあります。 この記事では、…
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ストレスチェック制度とは、昨今のメンタルヘルス不調者の増加と、それに伴い企業現場の実務対応が重要課題となっていることを受けて創設された制度です。 ストレスチェック制度は、50人以上の事業場に義務づけられていますが、従業員…
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ストレスチェックの結果、一定の基準を超えて高ストレス状態と判定され、実施者が医師による面接が必要と認めた労働者に対しては医師による面接や、それに基づく就業上の配慮を行うことが求められます。 また、こうした個人対応だけでな…
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ストレスチェックの「高ストレス者」とは、実施者が用いた選定基準によって「高ストレス」と判定された人を指します。 ストレスチェックの結果、職場に高ストレス者がいた場合に「個人の問題ではないか」「とりあえず様子を見よう」とす…
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2025年5月の法改正によりストレスチェックが、従業員50人未満の事業場でも「努力義務」から「義務」へ変更されました。施行日は「公布後3年以内(2028年まで)」とされており、準備期間が設けられています。企業としては義務…
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ストレスチェック制度は、従業員のストレス状態を把握し、メンタル不調を未然に防ぐための制度です。従業員50名以上の事業場に実施が義務づけられる制度としてスタートしましたが、2028年を目途に50名未満の企業にも対象が拡大さ…
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ストレスチェックを受けても、職場のストレスや人間関係の悩みが解消されない――そのような声から「ストレスチェックなんて意味がない」と感じる人も少なくありません。 確かに、チェックを受けるだけでは職場環境が劇的に改善するわけ…
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ストレスチェックは、自身のストレスに関する気づきの機会を持ち、高ストレス状態にある労働者については医師の面接指導を受けてもらい、必要な範囲で就業上の措置(時間外労働の制限、作業の転換など)を講ずることで、メンタルヘルス不…
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厚生労働省による指針では、ストレスチェックの結果を通知する際には、その通知内容にストレスチェックの結果とともに、セルフケアに関するアドバイス、面接指導の申し出窓口および申し出方法(必要な場合)、およびその他の相談窓口の情…
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ストレスチェックとは、従業員が自分のストレス状態を把握するために行うための検査です。質問票に回答し、その結果を集計・分析することで、従業員自身が、「今どれくらいストレスがたまっているのか」を把握することができます。企業は…
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