カテゴリー: メンタル不調の兆候と症状

社交不安障害の症状を精神科医が解説

社交不安障害とは 社交不安障害(Social Anxiety Disorder)は、人前で話したり注目されたりする場面で、過度な緊張や不安を感じてしまう精神疾患のひとつです。 たとえば、会議での発言、上司への報告、初対面…
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統合失調症の症状、治療法を精神科医が解説

統合失調症は、幻覚や妄想などの陽性症状、感情の平板化や意欲の低下といった陰性症状、集中力や記憶力の低下などの認知機能障害がみられる精神疾患です。慢性的な症状続くこともあり、生活への影響が大きいケースもあります。治療には抗…
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燃え尽き症候群とは?精神科医が解説

燃え尽き症候群は、仕事や学業などで熱心に活動していた人が、突然に心と体のバランスを崩してしまう状態です。「バーンアウト症候群」とも呼ばれます。 主な症状としては、やる気の低下、慢性的な疲労感、不眠、イライラ、自己否定感な…
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職場不適応症とは?産業医が解説!

職場不適応症とは、職場環境にうまく適応できず、心身に不調が現れる状態です。職場の人間関係の問題、業務のプレッシャー、過労、職場の雰囲気が合わないことなどが関係していることが主な原因と言われます。また、仕事自体が自分の価値…
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退却神経症とは?精神科医が解説!

退却神経症とは、ストレスや挫折、強いプレッシャーを受けたことがきっかけで、社会的な活動や対人関係から距離を置いてしまう精神的な状態を指します。主に職場や学校、人間関係における失敗やプレッシャーが原因となり、自己防衛のため…
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新型うつとは?原因・対処法を精神科医が解説

新型うつが、若年層を中心に増加していると言われています。 新型うつは、いわゆるマスコミ用語で、病気として定義されたものではありませんが、特に職場や学校といった義務が伴う場所で症状が出やすいとされています。単に「甘え」や「…
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パーソナリティ障害とは?精神科医が解説

同僚や職場の仲間の中に、感情の浮き沈みが激しい人がいて、そのために人間関係がうまくいかず、仕事に支障が出てしまうという悩みを抱えた経験はありませんか。 または、「性格が悪い」等の指摘を受けて、人間関係がうまくいかなかった…
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不安症とは?症状・治療法を精神科医が解説

「不安」は誰もが感じる感情です。たとえば、山歩きをしていて「熊に注意」という看板を見かければ、不安を感じることでしょう。また、日常生活の中でも人前で話す時に緊張してしまうのはごく当たり前の反応です。 しかし、これといった…
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ギャンブル依存症とは?メカニズムや対処法を精神科医が解説!

大谷翔平選手の通訳として有名な水原一平さんがギャンブル依存症によって借金を作り、それが原因でドジャースを解雇されるという衝撃的なニュースが報道されました。 ギャンブル依存症は気持ちの弱さが原因などではなく、れっきとした脳…
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精神疾患とは?事例や症状を分かりやすく解説(精神科医監修)

メンタルヘルス不調に適切に対応するためには、メンタルヘルス不調の原因となる精神疾患の特徴や原因について知っておくことが大切です。 国際疾病分類(ICD-10)の診断基準でいうと、認知症、アルコールや薬物などの依存症、統合…
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