断眠療法とは｜やり方は？効果、副作用はある？
断眠療法とは、うつ病の患者さんが一晩眠らないと、抗うつ効果を示すとされる療法です。全く眠らない「全断…
Read more
断眠療法とは、うつ病の患者さんが一晩眠らないと、抗うつ効果を示すとされる療法です。全く眠らない「全断…
Read more
季節性うつ病とは、ある季節に起こるうつ病をいいます。 ある季節になると、意欲の低下や抑うつ気分、睡眠…
Read more
ストレッサーとは、ストレス反応を起こすきっかけとなるストレス要因のことです。職場での出来事（仕事上の…
Read more
ストレスチェック制度とは、昨今のメンタルヘルス不調者の増加と、それに伴い企業現場の実務対応が重要課題…
Read more
ワークエンゲイジメントとは、仕事の内容や従業員同士の関り合いで、個々が貢献意欲を持って、主体的に仕事…
Read more
ワーカホリックな人は、よく「仕事中毒」と表現されます。 ワークホリズムは「強迫的に、過度に働く状態」…
Read more
ストレスチェックの結果、高ストレス状態と選定され、実施者が面接の対象であると認めた人に対しては、医師…
Read more
最新のビッグデータ解析の結果見えてきたコロナ禍におけるストレスの変化について人事・労務担当者向けの無…
Read more
パワーハラスメント防止が法制化されたことにより、企業はパワハラ対策を強化し実効性のある防止措置を講じ…
Read more
法定のストレスチェックにおいて、ストレスの評価は実施者が行うものです。この項で使用する「高ストレス者…
Read more
