アサーションとは｜意味は？アサーションの具体例とは？
アサーションとは、お互いを大切にした、率直な自己表現をいいます。 「自他尊重のコミュニケーション」と…
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アサーションとは、お互いを大切にした、率直な自己表現をいいます。 「自他尊重のコミュニケーション」と…
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認知行動療法は、うつ病の精神療法のひとつです。 精神療法とは、うつ病の発症に関わるストレスや環境、性…
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ストレッサーとは、ストレス反応を起こす原因であるストレス要因のことです。職場での出来事（仕事上の失敗…
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ワーカホリックな人は、よく「仕事中毒」と表現されます。 ワークホリズムは「強迫的に、過度に働く状態」…
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ストレスチェックの結果、高ストレス状態と選定された人に対しては、医師による面接指導を勧め、労働者の申…
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ストレスチェックの高ストレス者とは、本来はストレスチェックの実施者が定義するべきものですが、医学的に…
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ストレスチェック制度を導入する際には、実施者（ストレスチェックの制度担当者）のほか、実施事務従事者を…
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ストレスチェックの実施者については労働安全衛生規則で具体的に示されているほか、厚生労働省の指針で実施…
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ストレスチェックを受けることで、職場のストレスや悩みが解消したりメンタルヘルス不調者が減ったりといっ…
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ストレスチェックは、自身のストレスに関する気づきの機会を持ち、高ストレスの状態にある労働者に対して医…
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