タグ: メンタルヘルス対策

レジリエンスとは?精神科医が解説!

レジリエンスとは、ストレスに対処し回復する力です。レジリエンスを構築することで、個々の従業員は創造性や問題解決能力が向上し、パフォーマンスの安定が期待できます。また、職場全体においてもチームの生産性が向上し、協力的な文化…
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高ストレス者と集団分析を産業医が解説

ストレスチェックの高ストレス者と集団分析 ストレスチェックは、従業員の精神的な健康状態を把握し、早期にストレスが高い状態を発見するための検査です。50人以上の従業員がいる事業場では、実施が義務付けられています。ストレスチ…
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ストレスチェックの活用方法を産業医が解説!

ストレスチェックの集団分析 ストレスチェックの集団分析とは、職場全体のストレス状況を把握するための手法であり、個々の結果を特定せずに部署ごとや職種ごとに集計されたデータを使用して職場環境の改善点を明確にすることができます…
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産業保健総合支援センターとは【産業医監修】

メンタルヘルスケアを行ううえでは、事業場が抱える問題や必要なサービスに応じて、メンタルヘルスケアに関する専門的な知識を有する機関を活用することが有効です。 また、労働者が相談内容などを事業場に知られたくないといった場合に…
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【ユーザーインタビュー】レバレジーズメディカルケア株式会社様

ストレスチェッカーを御利用のユーザーの方に、何故ストレスチェッカーを選んでいただいているのかについてインタビューをさせていただきました。 御社の事業内容について教えてください レバレジーズメディカルケア株式会社は、医療・…
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水原氏に裏切られても大谷翔平のメンタルが強い理由

メジャーリーグで活躍する大谷翔平選手が、日本ハムファイターズ時代からのパートナーである水原一平元通訳に裏切られた事件は、世間を驚かせました。信頼する人に裏切られた大谷選手の心理的ダメージはとても大きかったはずです。 しか…
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新入社員のメンタルケア

新入社員は慣れない環境・人付き合いの中で働いているため、他の社員に比べてストレスを溜めがちです。 実際に、日経ビジネスでも、新入社員の五月病が近年の社会問題として取り上げられています。 コストをかけて採用した人材を手放さ…
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能登半島地震被災者へのメンタルケア

令和6年1月に発生した能登半島地震の被災者に対してお見舞い申し上げます。 被災地では、炊き出しなどの災害に対する物理的な支援だけではなく、メンタルケアも実は重要です。 厚生労働省からも、このように災害時のメンタルケアにつ…
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リワークプログラムとは|種類や進め方を解説

休職後少し体調が回復してくると、「早く復職しなければ」と焦ってしまうケースがありますが、十分に回復しないうちに復職してしまうと、これが再発の原因となってしまうことがあります。 そこで、このような再発を防ぎ職場復帰に向けた…
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アサーションとは|意味は?アサーションの具体例とは?

アサーションとは、お互いを大切にした適切な自己表現を指し、「自他尊重のコミュニケーション」と言われることもあります。 アサーションを理解し、アサーティブなコミュニケーション手法を身につけることで、お互いにとって心地よい人…
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