ストレスチェックレポート

令和6年版厚生労働白書のポイント【精神科医 監修】

令和6年版厚生労働白書では、「こころの健康と向き合い、健やかに暮らすことのできる社会に」をテーマに、精神疾患の現状や職場のメンタルヘルス、地域・職場における支援などを幅広く取り上げています。 この記事では、令和6年版厚生…
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安全衛生管理体制とは?【産業医監修】

安全衛生管理体制とは、労働災害を防止し、労働者の安全と健康を確保するために、事業者が整備する組織的な体制です。労働安全衛生法では、事業場の業種や常時使用する労働者数に応じて、総括安全衛生管理者、安全管理者、衛生管理者、産…
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無料セミナー「職場改善に活かすストレスチェック結果の活用法 〜SmartHR×ストレスチェッカー連携で運用も簡単に〜」

毎年実施が義務付けられているストレスチェックを活用し職場環境改善に活かすポイントを事例を交えてお伝えいたします。 【セミナー概要】 日時:2024年9月12日(木)11時~12時対象:企業の人事・労務担当者参加費用:無料…
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ストレスチェック 検討会(厚労省)を精神科医が解説

厚生労働省では、2024年3月29日から2025年11月20日までに、「ストレスチェック制度等のメンタルヘルス対策に関する検討会」が9回開催されました。 第1回・第2回では、職場のメンタルヘルス対策の現状やストレスチェッ…
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不安症とは?症状・治療法を精神科医が解説

「不安」は誰もが感じる感情です。たとえば、山歩きをしていて「熊に注意」という看板を見かければ、不安を感じることでしょう。また、日常生活の中でも人前で話す時に緊張してしまうのはごく当たり前の反応です。 しかし、これといった…
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うつ病と食事の関係【精神科医 監修】

うつ病の治療というと、「薬で治療するしかない」と思っている方も多いのではないでしょうか。確かに薬によるうつ病の治療はとても重要ですが、食事による生活療法も同じぐらい重要です。中には、薬と同じぐらいの治療効果を示した食べ物…
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ITトレンドEXPO2024Summer

ITトレンドEXPO2024Summerに出展します 【先着1 万名にもれなく貰える】Amazon ギフトカード500 円分プレゼント! 開催日時 2024 年9 月18 日(水)~20 日(金) 開催場所 オンラインで…
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産業保健総合支援センターとは【産業医監修】

産業保健総合支援センター、愛称「さんぽセンター」は、労働者健康安全機構が各都道府県に設置している公的な支援機関です。職場で働く人の心身の健康管理について、無料で相談やサポートを受けられます。 メンタルヘルスケアを行ううえ…
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職場のメンタルヘルス対策ガイドライン(WHO)を産業医が解説

WHOは、職場のメンタルヘルスに介入するため、「職場のメンタルヘルス対策ガイドライン」を2022年9月に出版しました。 日本においても、退職代行サービスが流行するなど、職場のメンタルヘルス対策は早急に進める必要があります…
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心理的安全性とは?高める方法は?

チームが優れたパフォーマンスを発揮するために、近年注目されているのが「心理的安全性」という概念です。心理的安全性とは、ハーバード大学のエイミー・C・エドモンドソン氏が提唱したもので、「チームのメンバーが対人リスクを取るこ…
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