ストレスチェックレポート

ストレスチェック制度とは、働く人のメンタル不調を早期に発見し、職場環境を改善していくための制度です。ストレスチェックは、「従業員50人未満の事業場」については努力義務とされていましたが、令和7年の労働安全衛生法改正によ…
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「情緒不安定」と聞くと、感情の起伏が激しい、些細なことで落ち込む、イライラしやすい――そんな状態を思い浮かべる方も多いでしょう。職場でも、部下や同僚の態度が急に変わる、仕事の集中が続かないといった様子から「大丈夫かな」と…
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職場には、怒鳴る・威圧する・他人のせいにするなど、いわゆる“やばい人”と呼ばれるタイプの人が存在します。こうした人物が一人いるだけで、周囲のストレスは増大し、チームの雰囲気や生産性が大きく損なわれることがあり、放置できな…
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ストレスチェックを実施しても、「わざと、ストレスを感じていないように回答している」「わざと、高ストレス者になるように回答している」というケースが見られることがあります。従業員本人が「本音を隠す」理由には、評価や人事への…
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ストレスチェック制度は、従業員の心理的なストレス反応だけでなく、職場環境によるストレス要因や個人の特性（修飾要因）を多角的に把握できる制度です。ストレスチェック制度では、ストレスなどの心理的反応だけでなく「身体愁訴（し…
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業務のミスが多い、集中力が続かない、期限を忘れやすい──こうした従業員の中には、ADHDの特性が影響している場合があります。本人の努力不足と誤解されやすい一方で、強いストレスや自己否定感を抱えていることもあります。この…
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近年、企業の間で「アルムナイ（Alumni）」という言葉が注目を集めています。アルムナイとは、企業を退職した後もその会社との関係を保ち続ける“元従業員”を指します。従来、退職は「縁の切れ目」のように考えられてきましたが、…
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職場や学校、コミュニティの中で「周りに合わせなきゃ」と感じたことはありませんか？それは「同調圧力」と呼ばれるもので、多くの人が日常的に感じている社会的なストレスの一つです。しかし、周囲の意見に逆らえず本音を言えないまま…
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GRIT（グリット）とは、「やり抜く力」と訳される心理学の概念で、困難や失敗を前にしても粘り強く努力を続ける力を指します。才能やIQよりも、長期的な成果を左右するのはこのGRITであると言われ、近年はビジネスや教育の分野…
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「認知の歪み」とは、物事の受け取り方や考え方が偏ってしまい、現実を正確に捉えられなくなる心理的傾向を指します。たとえば、上司の指摘を「自分は全てダメだ」と極端に受け止めてしまったり、周囲の反応を過剰に気にして不安を抱い…
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ストレスチェック｜日本最大級10,000社導入「ストレスチェッカー」厚労省準拠