職場における精神保健福祉／公認心理士監修
職場における精神保健福祉は、従業員の心の健康を守るために欠かせない取り組みです。 精神的な不調は生産性の低下や離職の要因にもなるため、早期の気づきと対応が重要です。上司や同僚の理解、相談しやすい雰囲気づくり、柔軟な働き方…
Read more
職場における精神保健福祉は、従業員の心の健康を守るために欠かせない取り組みです。 精神的な不調は生産性の低下や離職の要因にもなるため、早期の気づきと対応が重要です。上司や同僚の理解、相談しやすい雰囲気づくり、柔軟な働き方…
Read more
燃え尽き症候群は、仕事などに熱心に取り組んできた人が、慢性的なストレスによって心身のエネルギーを消耗し、意欲や達成感を失っていく状態です。「バーンアウト」とも呼ばれます。 主な状態として、強い疲労感、仕事への心理的な距離…
Read more
メンタルヘルス・ファーストエイド（MHFA）は、心に不調を感じている人が適切な支援につながるよう、周囲の人が初期対応を行うための知識とスキルです。 MHFAは上司や人事担当者だけでなく、同僚同士の支え合いにも効果を発揮し…
Read more
ハラスメント相談窓口とは、職場での嫌がらせや不当な扱いに悩む人が、安心して相談するための窓口です。ハラスメント相談窓口では、相談者が不安なく話せるよう、プライバシーの保護や中立性を確保し、相談したことを理由に不利益な扱い…
Read more
ストレスマネジメントとは、ストレスと上手に付き合うための工夫や方法です。深呼吸や軽い運動、十分な睡眠など、日常生活の中で心身を整えることが基本ですが、自分のストレスの原因を知り、その影響を理解することも大切です。 監修医…
Read more
16か国語でストレスチェックができるようになりました 日本語 英語 韓国語 中国語 アラビア語 インドネシア語 クメール語（カンボジア） スペイン語 タイ語 タガログ語（フィリピン） ネパール語 ビルマ語（ミャンマー） …
Read more
開催概要 ＜来場とブース回遊でAmazonギフト券1,000円分を全員にプレゼント！＞ 人事、労務、バックオフィス業務に携わる方に向けて、SaaSを中心としたサービスとの最適な出会いを提供する完全オフライン（参加費無料）…
Read more
逆パワハラ（部下から上司へのハラスメント）は、管理職の精神的な負担を増大させ、職場環境やチーム内の人間関係を悪化させる要因になります。 逆パワハラを防ぐためには、具体的な事例や適切な対処法を理解し、管理職と従業員の双方に…
Read more
職場不適応症とは、職場環境にうまく適応できず、心身に不調が現れる状態です。職場の人間関係の問題、業務のプレッシャー、過労、職場の雰囲気が合わないことなどが関係していることが主な原因と言われます。また、仕事自体が自分の価値…
Read more
退却神経症とは、仕事や学業など、本人に期待されている社会的な役割から選択的に退き、無気力や無関心、抑うつなどが現れる状態を指します。失敗や挫折、強いプレッシャーをきっかけに、本業への取り組みや対人関係を避ける一方で、趣味…
Read more