ストレスチェック

ストレスチェック制度とは、働く人のメンタル不調を早期に発見し、職場環境を改善していくための制度です。ストレスチェックは、「従業員50人未満の事業場」については努力義務とされていましたが、令和7年の労働安全衛生法改正によ…
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職場には、怒鳴る・威圧する・他人のせいにするなど、いわゆる“やばい人”と呼ばれるタイプの人が存在します。こうした人物が一人いるだけで、周囲のストレスは増大し、チームの雰囲気や生産性が大きく損なわれることがあり、放置できな…
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ストレスチェック制度は、従業員の心理的なストレス反応だけでなく、職場環境によるストレス要因や個人の特性（修飾要因）を多角的に把握できる制度です。ストレスチェック制度では、ストレスなどの心理的反応だけでなく「身体愁訴（し…
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業務のミスが多い、集中力が続かない、期限を忘れやすい──こうした従業員の中には、ADHDの特性が影響している場合があります。本人の努力不足と誤解されやすい一方で、強いストレスや自己否定感を抱えていることもあります。この…
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職場や学校、コミュニティの中で「周りに合わせなきゃ」と感じたことはありませんか？それは「同調圧力」と呼ばれるもので、多くの人が日常的に感じている社会的なストレスの一つです。しかし、周囲の意見に逆らえず本音を言えないまま…
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企業における「オフボーディング（退職手続き）」は、単なる事務的な対応ではなく、職場環境や従業員のメンタルヘルスを見直す重要な機会です。退職時は、在職中に蓄積されたストレスが表面化しやすいケースもあり、残る従業員にも心理的…
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退職代行サービスの利用者は、20代・30代の若手従業員を中心に「職場に直接言いづらい」「上司に相談しづらい」といった理由から、年々増加しています。背景には、職場内コミュニケーションの希薄化や、心理的安全性の欠如、過重労…
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やりがい搾取とは、「成長できる」「やりがいがある」といった言葉で過重な業務やサービス残業を正当化し、労働環境の負担を軽視する状態を指します。一見前向きな職場に見えるため、本人も不調に気づきにくく、周囲も見落としがちです。…
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「心理的安全性」とは、職場で自分の意見や感情を安心して表現できる状態で、「心理的安全性のない職場」では、発言が減り、ミスや問題が報告されにくくなり、結果的にトラブルの隠蔽や離職につながる恐れもあります。したがって、心理…
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プレゼンティーイズムとは、体調が万全ではない状態で出勤し、仕事のパフォーマンスが落ちてしまっている状態を指します。しかし、実際に企業でこれをしっかり測定しているケースは少なく、まずはデータを取ることが大事になってきます。…
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