ストレスチェックレポート

離職防止、職場改善のためのストレスチェック・サーベイ活用術~明日から実践できるデータ活用と個別フォロー~

ストレスチェックやサーベイは実施しているものの、 「結局、何から手をつければいいのかわからない」 「データは見たものの、離職率改善にどう繋がるのかが見えない」 といったお悩みを抱えていませんか? アンケートやサーベイは、…
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サイレント退職を防ぐ!有効な対策は?

近年、ある日突然退職してしまう「サイレント退職」が増えています。 「サイレント退職」が増えてくると、生産性や職場の士気が下がり、優秀な人材の流出や企業文化の悪化、さらには競争力の低下にもつながります。 この記事では、サイ…
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メンタルブレイクのリスクを産業医が解説

「メンタルブレイク」とは、職場での過度なストレスや長時間労働、人間関係のトラブルなどによって心が突然折れてしまう状態です。 SNSやネット上で「メンタルブレイク」「メンブレ」という表現が若者を中心にスラング的に使われてお…
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やりがい搾取とは?公認心理師が解説

やりがい搾取とは、「成長できる」「やりがいがある」といった言葉で過重な業務やサービス残業を正当化し、労働環境の負担を軽視する状態を指します。一見前向きな職場に見えるため、本人も不調に気づきにくく、周囲も見落としがちです。…
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ゆるブラックとは?公認心理師 監修

近年、「ゆるブラック」と呼ばれる職場が、じわじわと組織の活力を奪うとして注目されています。 残業はほとんどなく、有給もしっかり取れて、ハラスメントの気配もない——ぱっと見はホワイトそのものなのに、若手従業員が長く続かない…
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経営に効くHRデータ活用術~ジェンダー格差とストレス分析から考える人材戦略~

人材戦略の“勝ちパターン”をつかめていますか? ジェンダー間の賃金格差や、ストレスチェックで“要注意”に該当する社員が増加――データはあるのに、有効な施策に落とし込めずに悩んでいませんか? 東京大学エコノミックコンサルテ…
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心理的安全性のある職場とは?産業医解説

「心理的安全性」とは、職場で自分の意見や感情を安心して表現できる状態で、「心理的安全性のない職場」では、発言が減り、ミスや問題が報告されにくくなり、結果的にトラブルの隠蔽や離職につながる恐れもあります。 したがって、心理…
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摂食障害の原因と治療(精神科医 監修)

摂食障害には、極端に食事量を減らす「拒食症」と、一度に大量の食事を摂る「過食症」があります。 明確な生物学的原因は解明されていませんが、家族関係や友人・職場などの人間関係、社会的な環境や日常生活のストレス、過度なやせ志向…
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上司ガチャとは?ストレスにどう気づく?

「上司ガチャ」とは、配属された上司との相性によって職場の満足度や働きやすさが左右される現象を指します。特に若手従業員やZ世代にとっては深刻なストレス要因となり、我慢が続けばメンタル不調や離職のリスクに直結します。上司との…
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一般社団法人心の健康投資推進コンソーシアムへ参画しました

株式会社HRデータラボ(本社:東京都千代田区、代表取締役:三宅朝広)は、2025年7月に設立された「一般社団法人 心の健康投資推進コンソーシアム」に参画した事をお知らせいたします。 参画の目的 9200社にストレスチェッ…
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