ストレスチェック

ストレスを抱える人が増えている今、職場でも「どうケアするか」が大きな課題になっています。カウンセリングや休息ももちろん大切ですが、実は“問題そのものへの対処方法”を身につけることで、ストレスを根本から減らすことも可能です…
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ストレスチェック制度とは、働く人のメンタル不調を早期に発見し、職場環境を改善していくための制度です。ストレスチェックは、「従業員50人未満の事業場」については努力義務とされていましたが、令和7年の労働安全衛生法改正によ…
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「情緒不安定」と聞くと、感情の起伏が激しい、些細なことで落ち込む、イライラしやすい――そんな状態を思い浮かべる方も多いでしょう。職場でも、部下や同僚の態度が急に変わる、仕事の集中が続かないといった様子から「大丈夫かな」と…
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ストレスチェックを実施しても、「わざと、ストレスを感じていないように回答している」「わざと、高ストレス者になるように回答している」というケースが見られることがあります。従業員本人が「本音を隠す」理由には、評価や人事への…
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ストレスチェック制度は、従業員の心理的なストレス反応だけでなく、職場環境によるストレス要因や個人の特性（修飾要因）を多角的に把握できる制度です。ストレスチェック制度では、ストレスなどの心理的反応だけでなく「身体愁訴（し…
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企業における従業員のメンタルヘルス対策は重要性を増しており、労働安全衛生法に基づき、現在は常時50人以上の労働者を使用する事業場でストレスチェックの実施が義務付けられています。さらに、2028年4月1日からは、これまで努…
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このたび、HRデータラボ代表取締役・三宅が「1on1総研」のインタビューを受けました。記事内では、当社が9500社以上が導入しているストレスチェックサービス「ストレスチェッカー」を通じて見えてきた課題や可能性について詳し…
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これまで従業員50人以上の職場に義務づけられていた「ストレスチェック」が、すべての事業所で実施されることとなり、改正法が2025年5月8日に衆議院本会議で可決・成立しました。規模に関わらず職場全体でメンタルヘルスへの意…
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プレゼンティーイズムとは、体調が万全ではない状態で出勤し、仕事のパフォーマンスが落ちてしまっている状態を指します。「アブセンティーイズム（欠勤）」だけでなく、この「プレゼンティーイズム（出勤しているけどパフォーマンス低…
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メンタルヘルス対策における一次予防とは、病気や健康障害が生じる前に、その発生を未然に防ぐための取り組みを指します。具体的には、主に職場環境の改善や従業員への教育研修、ストレスチェックの実施などを通じて、ストレスの原因を早…
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