投稿者: stresschecker

人材定着のために人事ができる施策

人材定着とは、社員が入社後も継続して働き、職場で安定して力を発揮している状態を指します。企業には、社員が長く働けるよう、職場環境や人間関係、待遇、成長支援などを整えていくことが求められます。 採用難が続く中、せっかく採用…
Read more

キャンセル界隈とは?広がる理由と捉え方

キャンセル界隈とは、入浴や調理など、これまで「やるのが当たり前」と考えられてきた行動を、あえて省いたり別の方法に置き換えたりする人たちを表すネット上の言葉です。 この記事では、キャンセル界隈が広がった背景や代表的な例を紹…
Read more

職場のマキャベリストとは?策略家への対処法

マキャベリストとは、一般に、自分の目的を達成するために相手を巧みに動かしたり、状況に応じて言動を使い分けたりする傾向が強い人を指します。心理学では、このような傾向は「マキャベリアニズム」と呼ばれ、他者を操作しようとする姿…
Read more

グッドハートの法則とは?分かりやすく事例で解説

グッドハートの法則とは、成果を測るための「指標」が目標そのものになると、その指標が本来の成果を正しく表さなくなるという考え方です。 もともとは英国の経済学者チャールズ・グッドハートが金融政策について示した議論に由来してい…
Read more

エイジハラスメントとは?職場を壊す年齢いじり

エイジハラスメントとは、年齢を理由に相手を決めつけたり、能力や役割を一方的に判断したりする言動のことです。「若いから分からない」「もう年だから無理」「その年でまだできないの?」といった年齢いじりは、軽いコミュニケーション…
Read more

職場の孤立|原因・対処法と会社の対策

職場で「自分だけ輪に入れていない気がする」「相談できる相手がいない」といった孤独感を感じると、仕事そのものよりも、人間関係に疲れてしまいます。 職場での孤立は、本人の性格だけが原因とは限りません。部署の雰囲気や上司の関わ…
Read more

コーヒーナップとは?方法と注意点を解説

コーヒーナップとは、コーヒーなどでカフェインを摂取したあとに、15~20分ほどの短い仮眠を取る休息法です。短時間の仮眠には眠気を和らげる働きがあり、さらにカフェインが眠気に関わるアデノシンの受容体を遮断することで、目覚め…
Read more

対人恐怖とは?原因と対策を解説

対人恐怖とは、人と話す、人前に出る、注目される、評価されるといった対人場面で、強い不安や恐怖を感じる状態を指します。対人場面への不安や恐怖が強く、仕事や日常生活に大きな支障が出ている場合には、医学的には「社交不安症(社交…
Read more

人間関係リセット症候群とは?公認心理師監修

突然、誰とも連絡を取りたくなくなり、SNSのアカウントや連絡先をまとめて消したくなる……。そんな行動のパターンは、俗に「人間関係リセット症候群」と呼ばれています。 なお、これは医学的な病名や診断名ではなく、心理状態を表し…
Read more

つながらない権利とは?今すべき対応は?

「つながらない権利」とは、労働者が勤務時間外や休日に、仕事の電話やメール、チャットなどの業務連絡に対応しない権利です。 海外では法制度として取り入れる国もあり、日本でも勤務時間外の連絡のあり方が議論されています。 働き方…
Read more