ストレスチェック(簡易版)

ストレスチェッカー

この「ストレスチェック(簡易版)」はストレスチェックを実施するだけでは労働安全衛生法が定めるストレスチェックを実施したことにはなりません。労働安全衛生法が定めるストレスチェックを実施する場合は「ストレスチェッカー」を御利用いただけますようお願いいたします。

あなたの仕事についてうかがいます
最も当てはまるものを選択してください

非常にたくさんの仕事をしなければならない

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

時間内に仕事が処理しきれない

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

一生懸命働かなければならない

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

かなり注意を集中する必要がある

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

高度の知識や技術が必要なむずかしい仕事だ

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

勤務時間中はいつも仕事のことを考えていなければならない

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

からだを大変よく使う仕事だ

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

自分のペースで仕事ができる

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

自分で仕事の順番・やり方を決めることができる

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

職場の仕事の方針に自分の意見を反映できる

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

自分の技能や知識を仕事で使うことが少ない

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

私の部署内で意見のくい違いがある

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

私の部署と他の部署とはうまが合わない

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

私の職場の雰囲気は友好的である

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

私の職場の作業環境(騒音、照明、温度、換気など)はよくない

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

仕事の内容は自分にあっている

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

働きがいのある仕事だ

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

最近 1 か月間のあなたの状態についてうかがいます
最も当てはまるものを選択してください

いろんなことに活気がわいてくる

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

元気がいっぱいだ

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

生き生きする

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

いろんなことに怒りを感じる

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

内心腹立たしい

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

いろんなことにイライラしている

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

ひどく疲れている

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

疲れてへとへと

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

いろんなことがだるい

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

気がはりつめている

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

不安だ

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

落着かない

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

ゆううつだ

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

何をするのも面倒だ

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

物事に集中できない

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

気分が晴れない

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

仕事が手につかない

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

悲しいと感じる

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

めまいがする

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

体のふしぶしが痛む

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

頭が重かったり頭痛がする

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

首筋や肩がこる

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

腰が痛い

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

目が疲れる

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

動悸や息切れがする

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

胃腸の具合が悪い

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

食欲がない

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

便秘や下痢をする

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない

よく眠れない

当てはまる 少し当てはまる 少し当てはまらない 当てはまらない