ストレスチェックレポート
ストレスチェック、メンタルヘルス対策、健康経営など労務管理を分かりやすく解説します

アサーションとは|意味は?アサーションの具体例とは?

アサーションとは、お互いを大切にした、率直な自己表現をいいます。 「自他尊重のコミュニケーション」と…
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カウンセリングマインドとは|意味は?共感的理解とは?

カウンセリングマインドとは、「受容」「傾聴」「共感」の3つのステップを意識することで、コミュニケーシ…
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ワークエンゲイジメントとは|向上させる方法とは?

ワークエンゲイジメントとは、仕事の内容や従業員同士の関り合いで、個々が貢献意欲を持って、主体的に仕事…
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ワーカホリックとは|意味や症状、改善方法

ワーカホリックな人は、よく「仕事中毒」と表現されます。 ワークホリズムは「強迫的に、過度に働く状態」…
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適応障害とは?|症状や原因・うつ病との違い

適応障害とは、生活上の重大な変化や強いストレスに対して個人の対応能力を超えた際に発症するメンタルヘル…
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テレワークのメンタルヘルス対策|6つのポイント

独立行政法人労働政策研究・研修機構による調査によると、テレワークでは「仕事と仕事以外の切り分けが難し…
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セルフケア|はじめの一歩は「ストレスへの気づき」

セルフケアとは、自分自身で行うメンタルヘルスケアです。ストレスや心の健康について理解を深め、自らのス…
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エンゲイジメントとは|意味・メリット・取り組み方

健康増進と生産性向上の両立に向けたキーワードとして、「エンゲイジメント」が注目されています。 この記…
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職場のメンタルヘルスケアに必要な7つのポイント

職場でメンタルヘルスの問題に取り組む際には、「どのように進めるべきか」「どのような体制を整備すべきか…
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【2021年度版】健康経営優良法人の認定基準

健康経営優良法人認定制度とは、地域の健康課題に即した取組や日本健康会議が進める健康増進の取組をもとに…
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